Курс "Азбука Растяжки"!

Проспект Просвещения 15,
Санкт-Петербург
Курс "Азбука Растяжки"!
Авторская программа Натальи Горевой!
❗На наших занятиях❗
Вы сможете:
- развить гибкость своего тела, и просто приятно провести время в кругу близких по духу людей.
Новички
Курс идеально подойдет новичкам, которые хотят развивать свою гибкость пробовать и познавать новое.
Продвинутые
Если вы давно в спорте и фитнесе, курс поможет вам посмотреть на растяжку другим взглядом, изучить новые техники и применять их в своих тренировках.
В поиске
Кто пока не знает чем хочется заниматься, но тело требует движения и спорта.
Тогда Вам к Нам!
Наталья Горева
Куратор курса
Составляя программу курса «Азбука Растяжки», я использовала личный опыт знания из разных систем : стретчинг, йога, пилатес, функциональные тренировки.
Курс составлен с учётом постепенного входа в тренировочный процесс. Все мы разные и зачастую начинаем заниматься растяжкой во взрослом возрасте, в сформированном теле, состояние которого во многом зависит от нашего образа жизни.
Поэтому с первого занятия вы начинаете в спокойном режиме погружаться в знакомство со своим телом и ощущениями (или продолжаете это знакомство).
С помощью вариативных упражнений, используя разные методы растяжки, вы начнёте развивать подвижность своего тела, увеличивать амплитуду движений, почувствуете больше легкости в теле.
Вы полюбите растяжку, убедившись, что это приятный процесс, без боли и стресса.
Больше о нас вы можете узнать
в наших социальных сетях

Будем рады видеть Вас на наших уроках, где мы не только обучим правильной технике выполнения упражнений, но и поделимся секретом, как заниматься растяжкой и отдыхать одновременно !
Запись на Курс!
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Ваш телефон
Наши достижения в лицах
Курс "Азбука Растяжки"!
Стоимость курса из 12 занятий 6000 руб гарантированное место,
или любой абонемент студии при наличии места для записи.
Запись по абонементу через приложение, сайт или по телефону
+7 921 958-73-01
Контакты
+7 921 958-73-01
studiostremlenie@mail.ru

Проспект Просвещения 15, пом.143,
Санкт-Петербург
Made on
Tilda